很多人可能不知道，美白牙膏的主要成分是含有微酸的化学成分，所含的摩擦剂与牙齿表面的色斑发生物理摩擦，使色斑和色斑从牙齿表面脱离，达到美白的目的。所以很多美白牙膏对牙齿都是有害的，所以要慎重选择。

　　现在的人都爱美，很注重自己的形象。他们认为自己每天说话交流的时候都会露出牙齿，所以他们希望自己的牙齿是白色的，因为想要不要太尴尬，可以开怀大笑。所以很多人都想用牙膏来美白牙齿。美白牙膏的成分有哪些？

　　首先，你可能不知道，美白牙膏主要含有含微酸的化学成分，所含的摩擦剂与牙齿表面的色斑发生物理摩擦，使色斑和色斑从牙齿表面脱离，达到美白的目的。其实这个美白效果真的有限。还不如从小养成清洁牙齿的好习惯，排除可能导致牙垢的因素，比如少吃色素深的食物，比如咖啡、茶等，这可能是防止牙齿看起来不好看的根本办法。

　　另外，大部分美白牙膏都含有磨砂颗粒。长期使用会使牙齿表面变得非常粗糙，不仅无法美白，还会使牙齿里的脏东西更容易沉积在牙齿表面。有些美白牙膏含有具有美白作用的双氧水。虽然浓度比较低，但还是会对一些敏感人群的口腔造成一定的刺激。时间长了，牙齿可能会酸、冷、肿。所以美白牙膏尽量不要长时间使用。儿童和有严重牙齿磨损和牙本质过敏的人应该慎用，这样它可以不要伤害身体。正确美白牙齿很有必要。毕竟现在美白牙齿的牙膏那么多，需要慎重选择。

　　一般来说，美白牙膏是有一定效果的，但是每天刷牙要花十分钟。通常我们不要刷那么久。如果想达到更好的美白效果，可以尝试洗牙。这种美白效果更明显更快，所以每天刷牙主要是为了清洁，美白或者保护牙龈的作用有限，但是坚持还是会有效果的。

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