为了拥有一口漂亮的牙齿，很多人都会选择矫正牙齿。牙齿矫正是通过正畸或手术方法矫正治疗错畸形。牙齿矫正当然重要，牙齿矫正期间的护理更重要，会影响牙齿矫正后是否好看，那么牙齿矫正期间如何达到最佳的护理效果呢？莱芽医生表示：

　　注意饮食：正畸治疗期间一定要注意饮食习惯。首先不能吃黏黏的食物，因为容易粘牙套，不容易清理。其实不能用硬的食物来避免牙外伤。这个时候你的牙齿会有一定程度的松动，如果受伤，很容易导致牙髓坏死。

　　清洁牙齿：口腔卫生在正畸治疗中尤为重要。但由于牙套的原因可能不是特别方便清洁，此时可以使用的是专门用于正畸治疗的牙刷。不要因为怕麻烦而不愿意刷牙。

　　热敷和冷敷：牙齿正畸治疗的前两天属于出血渗出期。此时应采用冷敷，防止渗出，减少局部供血。三四天后会进入伤口修复阶段。这个时候要热敷。局部加热自然有利于伤口恢复。

　　清洁用具：用具分为活动用具和固定用具。如果你用的是固定的电器，千万不要自己拆开。如果你想清理它，可以向医生求助。如果你使用可移动的器具，你应该总是把它拿下来清洗。你可以用牙刷刷矫治器，彻底清洁口腔，然后按照医生的要求重新戴上。

　　定期检查：在矫正期间，我们应该按时检查。检查不仅是加强牙套，也是对目前口腔状况的全面检查。另外，矫正期间要和医生保持联系，遇到问题可以拨打电话和医生沟通。

　　孩子矫正牙齿时，除了以上注意事项外，还要减少零食和甜食的量，尤其是口香糖，因为口香糖会粘在矫治器上，很难清除。青少年牙齿矫正过程中，家长要特别注意督促孩子遵医嘱，如定期去医院检查、换钢丝、戴橡皮筋等。否则修正的过程会延长，同时也达不到理想的修正效果。